El kéfir ayuda a regular el tránsito intestinal y reducir los niveles de colesterol. Con beneficios como fortalecer las defensas frente a infecciones y hacer mas asimilables otros nutrientes. Con un sabor ligeramente más ácido que el yogur.
El kéfir ayuda a regular el tránsito intestinal y reducir los niveles de colesterol. Con beneficios como fortalecer las defensas frente a infecciones y hacer mas asimilables otros nutrientes. Con un sabor ligeramente más ácido que el yogur.